Yoga ab 18. Februar 2025 für Frauen und Männer

ab Dienstag, den 18. Februar 2025 findet der nächste Kurs „Yoga“ (10 x) statt.

Einsteiger sind jederzeit willkommen!

Ort: Schulturnhalle der Igelsgrundschule von 19:00 bis ca. 20:45 Uhr

Beitrag für Mitglieder: 40 Euro
Beitrag für Nichtmitglieder 75 Euro.

Wer hat Interesse? Bitte melden bei Doris Müller-Reiter (015788729399 oder doris.mueller-reiter@yyyogi.net) oder am Dienstag direkt bei Kursbeginn.

Pilates – Kurs ab 14. Januar 2025

Pilates.

Pilates ist ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist – ein systematisches Körpertraining, einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.

Starttermin: Dienstag, den 14. Januar 2025 bis zu den Osterferien von 17:55- 18:55 Uhr

Gebühren: für Mitglieder 35 Euro und Nichtmitglieder 70 Euro

Interessierte können sich vor Ort in der Halle anmelden.

Yoga – finde Deine Form ab Montag, den 27. Januar 2025 – 2 Kurse

Ab Montag, den 27. Januar 2025 beginnt einer neuer Kurs (8x). im Dorfgemeinschaftshaus in Höchst

In 8 Übungsstunden dehnen und stärken wir den Körper mit Asanas aus dem Hatha und Yin Yoga mit ausgiebigen Entspannungsphasen. Wir lernen Asanas/Übungen für jede Körperpartie kennen.

Es sind 2 Kurse geplant:
Kurs 1 von 18 – 19 Uhr
Kurs 2 von 19:15 – 20:15 Uhr

Die Teilnehmer sind begrenzt auf 12 Personen pro Kurs. Bei geringer Resonanz beider Kurse, werden beide Kurs zusammengelegt.

Beitrag für Mitglieder pro Kurs: 30 Euro
Beitrag für Nichtmitglieder pro Kurs: 55 Euro.

Wer hat Interesse? Bitte melden unter Angabe des Kurses bei Doris Müller-Reiter (015788729399 oder doris.mueller-reiter@yyyogi.net).

SKI – Gymnastik ab 20. Februar 2025

Ab Donnerstag, den 20. Februar 2025 bis zu den Osterferien (7x) findet Skigymnastik in der Turnhalle statt.

Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Uhr

Teilnahmebeitrag: 20 Euro für Mitglieder, 40 Euro für Nichtmitglieder.

Die Anmeldung erfolgt direkt beim Übungsleiter (Eva) oder direkt vor der 1. Trainingsstunde in der Turnhalle der Igelsgrundschule in Gelnhausen-Höchst

Weitere Sportangebote im Bereich Turnen und Fitness

Turnen

Mittwoch von 16:00 bis 17:00 Uhr Eltern/Kind – Turnen

Freitag von 15:00 bis 18:00 Uhr Kleinkindturnen für 3 – 6 jährige (3 Gruppen)

Fitness

Dienstag von 16:45 – 17:45 Uhr Gymnastik Seniorinnen

Mittwoch von 19:00 bis 20:00 Uhr Aerobic

Alle Sportangebote finden in der Turnhalle der Igelsgrundschule in Gelnhausen-Höchst statt.