Aktuelles

Zumba

Ab Montag, den 4. März 2024 bis 29. April 2024 (7x) findet von 18 bis 19 Uhr dieser Kurs in der Turnhalle statt. Bewegung mit großem Spaßfaktor!! Für diese Fitness muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Die Teilnahmegebühr […]

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Entspannung mit Klangschalen am 18.3.2024

Wir bieten am Montag, den 18. März 2024 von 18:00 bis 18:45 Uhr eine geführte Entspannung mit Klangschalen an. Klangschalen laden in den Zustand der Tiefenentspannung ein. Die wohltuenden Klänge und Frequenzen wirken harmoni-sierend auf Körper und Geist. Sorgfältig und intuitiv ausge-wählt, bilden die unterschiedlichen Töne einen Klangteppich, der das Nervensystem beruhigt und dazu verhelfen kann, sowohl mental als auch […]

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Frühlingsgymnastik ab 15.Februar 2024

Ab Donnerstag, den 15. Februar 2024 bis zu den Osterferien (6x) findet unsere beliebte Gymnastik für die Frühlingsfitness in der Turnhalle statt. Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Uhr Teilnahmebeitrag: 15 Euro für Mitglieder, 25 Euro für Nichtmitglieder. Die Anmeldung erfolgt direkt beim Übungsleiter (Eva) oder direkt vor der 1. Trainingsstunde in der Turnhalle der Igelsgrundschule in Gelnhausen-Höchst

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Fitness Dance ab 1. Februar 2024

ist ein Workout zu mitreißender Musik. Ob Salsa, Hip Hop, Rock oder Pop alle Bewegungen sind auf die Lieder abgestimmt. Wer Lust hat auf Tanzen, Muskelaufbau und Cardio-Training, ist hier genau richtig. Beginn des Kurses am 1. Februar 2024 bis zum 14.3.2024 (7x) Gebühr für Mitglieder: 20 € Gebühr für Nichtmitglieder: 30 € Wer hat Interesse? Bitte melden bei Doris […]

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Yoga ab 6. Februar 2024

ab dem 6. Februar 2024 beginnt der nächste Kurs Yoga. Er findet 10x dienstags ( bis Anfang Mai 2024) von 19:15 – 20:45 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus (1. OG) in Höchst statt. Beitrag für Mitglieder: 30 EuroBeitrag für Nichtmitglieder 75 Euro. Wer hat Interesse? Bitte melden bei Doris Müller-Reiter (015788729399 oder doris.mueller-reiter@yyyogi.net) oder am Dienstag direkt bei kursbeginn.

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